Solo Open Kanoles
Wil je efficiënt solo varen om met meer ontspanning er nog meer plezier uit te halen? Basistechnieken leren of je techniek verder uitbreiden?
Efficiënt varen
Bij alle lessen geven we aandacht aan de basis en leer je zowel je lichaam, als de peddel, als de boot, zo efficiënt mogelijk te gebruiken. Zo voorkom je blessures en kun je nog meer plezier uit het varen halen.
De ACA (American Canoe Association) Canoe Essentials vormen bij onze lessen de basis. Er zijn uiteindelijk wel 20 peddelslagen die je kunt leren. Ook lessen reddingstechnieken zijn mogelijk.
Voor de veiligheid is het dragen van een zwemvest bij al onze lessen verplicht.
Lesmogelijkheden
We werken met lesblokken van 1,5-2 uur. Je kunt kiezen uit:
– Solo Open Kano Cursus; een goede basis (3 lessen)
– Solo Special; meer verdieping of uitbreiding (1 les)
– Solo Rescue Training
– Wil je verder? Dat kan met Freestyle Open Kano lessen.
Solo Open Kano Cursus
3 technieklessen
– efficiënte inzet lichaam, peddel, kano
– diverse peddeltechnieken voorwaarts, achterwaarts, zijwaarts en draaien
– wind, weer en water
– en dat wat zich aandient
Een goede basis om daarna met meer ontspanning nog meer te genieten van op het water zijn.
Prijs:
(3 x ca. 1,5 uur)
1:1 privéles: 210 euro
2 tot 5 deelnemers: 140 euro p/p
Max 5 deelnemers per instructeur.
Zie agenda voor alle ingeplande data.
Solo Special
– 1 techniekles
Heb je de solo cursus afgerond of al wat ervaring van elders en wil je meer technieken leren, meer verdieping of heb je een andere specifieke leerwens? Deze Solo Special geeft je een nieuwe boost waarmee je verder kunt.
Prijs:
(1 x 1,5 á 2 uur)
1:1 privéles: 75 euro
2 tot 5 deelnemers: 50 euro
Max 5 deelnemers per instructeur.
Zie agenda voor alle ingeplande data.
Rescue training
– Duur en lokatie in overleg
– Voor zowel tandem- als solovaarders
Hoe kom ik weer in de kano, hoe leeg ik een kano, hoe kun je elkaar helpen, tot hoever kan ik opkanten, wat zijn de aandachtspunten, wat is handig op groot water of een rivier. We zoeken een fijne zwemplas op en gaan verschillende technieken oefenen.
Datum 2024: zaterdag 31 aug
Prijs:
In overleg, afh. van lokatie en lesduur.
Max 12 deelnemers bij 2 instructeurs.
Stuur ons een mail als je interesse hebt.
Neem contact met ons op voor speciale groepstarieven.
Locatie
Onze thuisbasis voor lessen is Noord-Holland. O.a. de Westzaan polder, een Natura 2000 gebied. Op aanvraag zijn lessen op diverse locaties mogelijk.
Lessen op maat
Alle lessen zijn op maat, zodat er tijd en aandacht is. We geven les aan kleine groepen of privé. Ook kanoles bij je kanovereniging is mogelijk.
Heb je vragen, een andere wens qua locatie of datum? Stuur ons graag een mail: hallo@paddlenature.nl
Kanoles op de Natuurcamping
Je een heel weekend onderdompelen in kanotechniek in alle ontspanning? Zo vanuit je tent of huisje op de natuurcamping het water op glijden? Dat kan :)! In het voor- en/of najaar geven we les op een fijne groene camping. Met zowel op zaterdag als zondag een ochtend- en middagles.
Huur materiaal
We hebben 2 solo open kano’s te huur voor deelnemers aan de les.
Kosten: 25 euro per dag. Dit is inclusief zwemvest en peddel.
Wie is PaddleNature?
Wij zijn Lennart Bal en Sandra de la Combé. Gecertificeerde en ervaren kano instructeurs (ACA), enthousiast om op een veilige en plezierige manier kanoles te geven. Ook voor informatie over freestyle, peddels, kano’s en wat er nog meer bij komt kijken ben je bij ons aan het goede adres.
Natuurbeleving, respect voor natuur en mens, maatwerk, plezier en veiligheid zijn bij ons prioriteit.
Bij PaddleNature kun je terecht voor solo, tandem en freestyle les. zowel losse lessen als (meerdaagse) cursussen.
